С именем Аллаха, Милостивого, Милосердного.
Не раскрыли ли Мы грудь твою.
И сняли Мы с тебя ношу твою.
Которая отягощала спину твою.
И возвеличили Мы имя твоё.
И воистину, после тягости - радость.
Воистину, после тягости - радость.
И когда завершишь, усердствуй.
И к Господу своему устремляйся.
Истину говорит Всевышний Аллах!
(Коран, 94)
Ты чувствуешь стеснённость? Ты опечален? Дела твои не идут? Повторяй за мной. Успокойся и сосредоточься на сердце своём. Положи правую руку на сердце и троекратно прочти эту суру. Благослови Пророка нашего Мухаммада (да благословит его Аллах и приветствует) и семейство его троекратно.
Что ты чувствуешь теперь? Эта сура оказывает чудеснейшее воздействие на энергетику человека, особенно на его сердце. А благословение Пророка нашего Мухаммада (да благословит его Аллах и приветствует) и его семейство позволяет сохранить эту энергию в теле человека. Вся эта положительная, благословенная энергетика окажет благотворное влияние на твой разум, твой дух и твой организм.